『お医者さんと禁煙』17日目:禁煙の効果体感
完全禁煙して丸11日。
禁断症状もなく今日も一日過ぎてった…
ここで、禁煙してみて感じた体の変化をまとめてみると、
①息切れしにくくなった
②痰が出にくくなった
③のどのイガイガが解消された
④肩凝りが改善した
⑤食欲が今まで以上に増進した
ぐらいでしょうか(^_^;)
そうそう、タバコを吸う人か否かすぐ判断がつくようになったww
⑥匂いに敏感になった
…ってことですかね。
と、いろいろ効果が出てきたようです。
今年の長かった夏もやっと終わりを迎えそうですね(^^ゞ
明日ぐらいから秋の気配も感じられそう。
そろそろ、体動かす準備もしないとねww