2010-09-13から1日間の記事一覧

『お医者さんと禁煙』17日目:禁煙の効果体感

完全禁煙して丸11日。禁断症状もなく今日も一日過ぎてった… ここで、禁煙してみて感じた体の変化をまとめてみると、 ①息切れしにくくなった②痰が出にくくなった③のどのイガイガが解消された④肩凝りが改善した⑤食欲が今まで以上に増進した ぐらいでしょうか(^…